Drei Monate · Sechs Live-Module · Kleine Gruppe online
Wohl:Führen
Ein Führungsprogramm für Frauen, die Verantwortung tragen –
für ein Team, ein Unternehmen oder sich selbst als Unternehmerin – und sich dabei nicht verlieren wollen.
Das erreichst du mit Wohl:Führen
Innere Klarheit in deiner Führungsrolle
Du hörst auf, ständig an dir zu zweifeln oder dich zu fragen, ob du richtig führst.
Du verstehst, warum du in Stresssituationen so reagierst, wie du reagierst – und kannst bewusst anders handeln.
Führung passiert nicht mehr aus Unsicherheit oder Harmoniebedürfnis, sondern aus innerer Klarheit.
Klare Kommunikation und souveräner Umgang mit Konflikten
Du sprichst Dinge frühzeitig, ruhig und direkt an.
Ohne Schuldgefühle. Ohne dich zu verbiegen.
Konflikte eskalieren seltener, weil du sie erkennst, bevor sie belastend werden – und du bleibst stabil, auch wenn dein Gegenüber emotional wird.
Entlastung im Alltag, weil Verantwortung sich verteilt
Du hörst auf, alles selbst zu tragen, zu kontrollieren oder abzufedern.
Dein Team weiß, woran es bei dir ist, übernimmt mehr Verantwortung und braucht dich weniger als emotionale Dauerstütze.
Du schützt deine Energie – und Führung fühlt sich nicht mehr permanent anstrengend an.
Wie würdest du dich fühlen, wenn…
Du morgens deinen Kaffee in Ruhe trinkst, weil alle wissen, dass du erst danach ansprechbar bist.
Du in ein schwieriges Gespräch gehst und ruhig bleibst, weil du klar weißt, was du willst.
Du eine Anfrage ablehnst, ohne danach in eine Gedankenspirale einzusteigen.
Du einen höheren Preis aussprichst und dich dabei nicht klein machst.
Du mutig eine unangenehme Wahrheit aussprichst.
Du um 15 Uhr deinen Computer ausmachst, weil du heute genug getan hast.
Du am Wochenende präsent bist, statt in Gedanken im Büro.
Das sind keine großen Veränderungen. Aber sie verändern, wie sich dein Tag anfühlt.
Erkennst du dich hier wieder?
- Du bist Inhaberin und sprichst zum dritten Mal mit derselben Mitarbeiterin über denselben Auftrag, der wieder nicht fertig ist – und das Gespräch endet in verhärteten Fronten ohne wirkliche Lösung. Du gehst raus mit dem Gefühl, dass du es deinem Team recht machst und dabei selbst auf der Strecke bleibst.
- Du leitest eine Agentur und stehst zwischen zwei Mitarbeitenden, die sich nur noch auf das Nötigste austauschen. Du willst beide behalten, du fühlst dich zerrissen, und der Konflikt nimmt dir den Schlaf.
- Du bist Abteilungsleiterin, die Geschäftsleitung erwartet immer mehr, und du fragst dich, wie du deine Interessen standhaft vertrittst, ohne dich dabei zu verbiegen.
- Du bist soloselbstständig und nimmst Aufträge an, die eigentlich nicht passen, weil du das Geld brauchst. Hinterher merkst du: Der Auftrag wird zäh, die Kommunikation läuft aneinander vorbei und ihr tretet auf der Stelle. Du bist unzufrieden damit und fragst dich, wie du das nächste Mal gleich Nein sagst.
Du kennst diese Bilder ähnlich? Dann lies weiter, wenn es dich berührt.
Stell dir mal vor …
- du gehst in Gespräche mit deinem Team ruhig und klar, weil du weißt, was du sagen willst – und warum.
- Konflikte verlieren ihren Schrecken, weil du sie früh erkennst und souverän ansprichst.
- dein Team weiß, woran es bei dir ist, übernimmt Verantwortung und zieht nicht ständig an dir.
- du setzt Grenzen, ohne Schuldgefühle und schützt deine Energie, statt sie täglich zu verbrennen.
- Führung fühlt sich nicht mehr falsch oder anstrengend an, sondern stimmig und machbar.
Hallo, ich bin Hanka.
Ich bin KlimaWandlerin. Ich begleite Frauen, die Verantwortung tragen und sich dabei selbst oft aus den Augen verlieren – damit sie nicht warten müssen, bis der Körper laut wird.
Mein Weg in diese Arbeit kam über eine erste körperliche Warnung. Mein Arzt fragte damals, ob ich Stress habe – und diese eine Frage hat eine Reflexion in Gang gesetzt, die mich in die Selbstständigkeit geführt hat. Später kam eine ernsthafte Diagnose, die einen tieferen Umbruch ausgelöst hat: einen Wohnortwechsel, Trennungen, die Auseinandersetzung mit Werten, die nicht mehr passten.
Was ich in diesen Jahren gelernt habe, prägt heute meine Arbeit: Der Körper spricht zuverlässig. Wenn er sich meldet, hat er meist schon lange gewartet. Werte sind die Leitplanken für einen gesunden Alltag. Und sich zu verstellen ist kostspieliger, als für sich einzustehen.
Wohl:Führen ist aus dieser Arbeit entstanden – für Frauen, die nicht erst eine Diagnose brauchen, um auf sich zu hören.
Das Führungsprogramm für Frauen, die Verantwortung tragen – ohne sich selbst dabei zu verlieren.
Was Wohl:Führen anders macht
Wir fangen bei dir an. Du erkennst, welche Muster dich heute noch steuern und welche Werte du im Alltag stärker leben willst. Aus dieser Klarheit heraus arbeitest du an deiner Rolle als Führende: wie du deinen Erwartungen an dich und anderen begegnest, wie du Gespräche führst, wie du Konflikte ansprichst. Und am Ende kommst du zurück zu dir – mit allem, was du schon verändert hast.
Das ist die Reihenfolge, die trägt. Nicht erst neue Werkzeuge lernen und dann Du. Sondern erst du und deine Wirkung nach außen und dann kannst du auch bei dir bleiben.
Wohl:Führen ist drei Monate Arbeit an dir – in einer kleinen Gruppe von Frauen, denen es ähnlich geht. Sechs Live-Module, samstags von 10 bis 14 Uhr.
In den drei Monaten verändert sich etwas in dir – weil du dich anders kennengelernt hast. Und weil du genug Zeit hast, das im Alltag zu erproben.
Das sagen Kund*innen
Welche Themen wir bearbeiten:
Modul 1:
Deine Persönlichkeit
Bevor du wirksam mit anderen arbeitest, brauchst du ein klares Bild von dir selbst – deinen Werten und deinen Mustern.
Du erkennst, was dich in bestimmten Situationen nachgeben lässt, dich zurückziehen oder innerlich explodieren. Du verstehst, warum dein Umfeld dich manchmal anders wahrnimmt, als du dich selbst erlebst. Und du siehst, was deine Erwartungen unbewusst mit den Menschen um dich herum machen.
Was du mitnimmst: Du erkennst deine Muster – und gewinnst Spielraum, anders zu reagieren. Du musst nicht mehr auf alles anspringen. Du wählst, was du tust. Und du wirst innerlich ruhiger, weil du dich kennst.
Modul 2:
Deine Führungspersönlichkeit
In deiner Rolle als Führende geht es nicht darum, jemand anderes zu werden. Es geht darum, klar zu werden in dem, was du als Chefin sein willst – und es einzunehmen.
Du arbeitest an deiner Führungshaltung: welche Rollen du ausfüllst, welche Erwartungen die Menschen um dich herum an dich haben und welche Aufgaben daraus für dich entstehen. Du lernst, mit Zielen Orientierung zu geben, ohne dich zu verbiegen oder hart werden zu müssen.
Was du mitnimmst: Dein Umfeld weiß, woran es bei dir ist. Du wirst als klar, fair und verlässlich wahrgenommen – weil du es bist. Und die Menschen, die für dich arbeiten, übernehmen mehr Verantwortung, weil du Raum dafür lässt.
Modul 3:
Kommunikation wirksam gestalten
Gute Absichten reichen nicht. Du kennst das: Du sagst etwas freundlich, klar, und das Gegenüber versteht etwas anderes – oder fühlt sich angegriffen. In diesem Modul schaust du, woran das liegt.
Du erkennst, welche Sprachen du sprichst und wie du auf andere wirkst. Du verstehst, warum manche Menschen dich immer wieder falsch verstehen – und was du tun kannst, damit das aufhört. Du lernst, Menschen individuell anzusprechen, klare Botschaften zu senden und schwierige Themen anzusprechen, ohne dass sie eskalieren.
Was du mitnimmst: Weniger Missverständnisse. Weniger Rechtfertigungen. Mehr Ruhe in den Gesprächen, die sonst Energie kosten. Und das Vertrauen, dass du auch heikle Themen anpacken kannst.
Modul 4:
Mitarbeiterzufriedenheit sichern
Wenn du klar bist und gut kommunizierst, verändert sich etwas im Miteinander. Die Menschen, die für dich arbeiten, spüren das – und reagieren darauf. In diesem Modul schaust du, wie du diese Wirkung gezielt nutzen kannst.
Du erfährst, wie du Feedback einholst, ohne es zu fürchten, und wie du die Antworten in echte Verbesserungen übersetzt. Du verstehst, was unterschiedliche Generationen brauchen, um zu bleiben und sich einzubringen. Und du arbeitest an den Bedingungen, unter denen Mitarbeiterinnen langfristig mitziehen.
Was du mitnimmst: Mehr Loyalität, weniger Fluktuation. Ein Umfeld, in dem mitgedacht wird. Und das Wissen, was du tun kannst, wenn jemand zu kippen droht – früh genug, damit es nicht erst zur Kündigung kommen muss.
Modul 5:
Konflikte managen
Konflikte verschwinden nicht, wenn du sie aussitzt. Sie zeigen sich subtil – und entladen sich, wenn du am wenigsten Kapazität dafür hast.
In diesem Modul erkennst du die ungeschriebenen Spielregeln, die in jedem Umfeld wirken, und siehst, wie Konflikte in kleinen Verschiebungen entstehen. Du nimmst deine Verantwortung als Führende und entwickelst eine Haltung, mit der du Spannungen früh ansprichst, statt sie weiterzutragen.
Was du mitnimmst: Weniger Drama. Weniger Grüppchen. Mehr Ruhe und Stabilität. Und das Vertrauen, dass du auch dann handlungsfähig bist, wenn es ungemütlich wird.
Modul 6:
Was du für dich brauchst
Hier kommst du zurück zu dir – mit allem, was du in den vorherigen Modulen mitgenommen hast. Dieses Modul macht daraus eine Praxis für deinen Alltag.
Du arbeitest daran, deine Energie zu schützen, Aufgaben abzugeben und klare Grenzen zu setzen. Du lernst, gut Nein zu sagen, ohne Schuldgefühle. Du baust dir deinen persönlichen Notfallkoffer für stressige Phasen. Und du entdeckst, wie Achtsamkeit dich im Alltag stabiler und fokussierter macht.
Was du mitnimmst: Mehr Energie. Mehr Ruhe. Mehr bei dir. Und das Wissen, was du brauchst, um nicht selbst hinten runterzufallen – jetzt und in den Phasen, die noch kommen.
zu jedem Modul:
Workbook mit umfangreichen Arbeitsmaterialien
Wie die drei Monate dich verändern
In Wohl:Führen arbeitest du nicht allein. Du gehst die drei Monate mit bis zu sieben anderen Frauen, die Verantwortung tragen wie du. Das ist deine Gruppe von Anfang bis Ende. Dadurch entsteht etwas, was du in einem Einzelcoaching nicht bekommst: Du erkennst dich in den Geschichten der anderen, und du merkst, dass du nicht die Einzige bist, der es so geht.
Zwischen den Modulen begleitet dich die Gruppe in einem geschützten Chat. Dort kannst du teilen, was sich verändert, wo du gerade stecken bleibst, was dich beschäftigt. Du tauschst dich aus mit Frauen, die genau wissen, wovon du sprichst. Wenn du möchtest, gibt dir das Rückhalt im Alltag – nicht nur an den sechs Samstagen.
Und du schickst mir deine Fragen zu deinen Herausforderungen in der Umsetzung. Wir bearbeiten sie gleich, oder wir nehmen sie mit ins nächste Modul und schauen gemeinsam auf das Thema. So wird aus dem Programm ein Raum, der mit dir wächst.
In den Modulen selbst arbeiten wir konkret. Etwa zur Hälfte gebe ich Input und Struktur, zur anderen Hälfte arbeitest du selbst – allein, mit einer anderen Teilnehmerin oder in der Gruppe.
Mit Lego® Serious Play® machst du sichtbar, was sich sonst schwer in Worte fassen lässt. Du baust dein Thema, schaust es an, veränderst es. Das ist die schnellste Art, an Themen zu kommen, die du sonst nur im Reden umkreist.
Die nächsten Termine:
Kennenlern-Abend: Donnerstag, 15. Oktober 2026, 19:00–20:30 Uhr
Module: jeweils samstags von 10:00 bis 14:00 Uhr
• Modul 1: 17. Oktober 2026
• Modul 2: 24. Oktober 2026
• Modul 3: 14. November 2026
• Modul 4: 28. November 2026
• Modul 5: 12. Dezember 2026
• Modul 6: 16. Januar 2027
Abschlusssession: Samstag, 23. Januar 2027, 10:00–11:30 Uhr
Alle Termine finden online via Zoom statt.
Investition
1.490 € zzgl. gesetzlicher MwSt.
Eine Zahlung in drei monatlichen Raten à 497 € ist möglich.
Im Preis enthalten ist ein Lego® Serious Play®-Set, das vor dem ersten Modul zu dir nach Hause geschickt wird. Es bleibt anschließend bei dir.
Hier im “Wohl:Führen” Kurs wirst du alles lernen, was du brauchst, um den Herausforderungen des Führungs- Alltages zu begegnen und dabei achtsam mit Dir und deinem Umfeld umzugehen.
Führe dein Team klar, ruhig und menschlich – ohne dich selbst dabei zu verlieren.
Wann das Programm etwas für dich ist
- Du trägst Verantwortung – für ein Team, ein Unternehmen oder dich als Unternehmerin – und merkst, dass du oft hinten runterfällst.
Du hast schon einiges versucht und weißt, dass Wissen allein dich nicht weiterbringt. - Du suchst keine Methoden-Schule, sondern eine Begleitung über mehrere Monate, in der sich etwas wirklich verändern kann.
- Du bist bereit, an deinen Werten und deinen Mustern zu arbeiten – und dafür mit anderen Frauen in eine Gruppe zu gehen, in der du dich zeigen darfst.
- Du willst nicht warten, bis dein Körper laut wird.
Was sich nach den drei Monaten verändert
Diese Veränderungen kommen aus der Arbeit mit Frauen, die in vergangenen Runden von Wohl:Führen dabei waren. Sie beschreiben ihre Erfahrung so:
„Es fällt mir leichter, mich und andere zu führen. Ich fühle mich sicherer in meinem Denken und Handeln. Ich kann deutlich besser Grenzen setzen, habe eine bessere Selbstreflexion und viele alte Glaubenssätze abgelegt.“
„Ich habe wieder mehr zu mir selbst gefunden und bin reflektierter. Es fällt mir leichter, mein Gegenüber besser einzuschätzen.“
Je nach Ausgangspunkt wirst du ähnliche Bewegungen bei dir sehen.
- Du kennst deine Werte und nimmst sie als Referenz, wenn du entscheidest.
- Du sagst klar Nein, auch wenn es Gegenwind gibt.
- Du machst deine Überforderung sichtbar, statt sie zu überspielen.
- Du bittest um Hilfe, ohne dich klein zu fühlen.
- Du trägst die Verantwortung für deine eigenen Themen und gibst den Rest an die Menschen zurück, die für dich arbeiten.
Das ist keine Veränderung, die in einem Wochenend-Workshop entstehen kann. Sie braucht Zeit, Wiederholung und eine Gruppe, in der du dich zeigen darfst. Genau das sind die drei Monate.
Was im Programm enthalten ist
• Sechs Live-Module über drei Monate, jeweils samstags von 10 bis 14 Uhr, online via Zoom
• Kennenlern-Abend vor Modul 1 und Abschlusssession nach Modul 6
• Eine kleine Gruppe von bis zu acht Frauen, die gemeinsam durch alle Module gehen
• Ein geschützter Chat für den Austausch zwischen den Modulen
• Ein Workbook mit den Inhalten und Übungen aller sechs Module
• Lego® Serious Play®-Material, das wir in den Modulen einsetzen
• Zertifikat mit 42 Fortbildungspunkten nach den Richtlinien der BZÄK/DGZMK – relevant für Zahnärztinnen, die Wohl:Führen als anerkannte Fortbildung anrechnen können
Plus für Direktbucherinnen: Eine zusätzliche Stunde Einzelcoaching mit mir, wenn du dich ohne vorherigen Schnuppertag direkt anmeldest – für deine ganz individuellen Themen.
Alle Termine finden online via Zoom statt.
Investition
1.490 € zzgl. gesetzlicher MwSt.
Eine Zahlung in drei monatlichen Raten à 497 € ist möglich.
Im Preis enthalten ist ein Lego® Serious Play®-Set, das vor dem ersten Modul zu dir nach Hause geschickt wird. Es bleibt anschließend bei dir.
Zwei Wege, anzufangen
Wenn du erst spüren willst, wie das Arbeiten mit mir ist:
Komm zum Schnuppertag am 12. September 2026. Vier Stunden, eine konkrete Sache, mit der du nach Hause gehst, und ein Set Lego® Serious Play®, das anschließend bei dir bleibt. 299 €, die voll auf das Hauptprogramm angerechnet werden, wenn du danach weitergehen willst.
Wenn du direkt anfangen willst:
Sichere dir jetzt direkt deinen Platz im Wohl:Führen Programm. Du bekommst eine zusätzliche Stunde Einzelcoaching mit mir – für deine individuellen Themen, bevor das Programm startet.
